Metas para 2015

Perceberam que estamos quase em 2015 já? 

Pois é, me assusto a cada vez que olho pro calendário! Mas ao mesmo tempo que o ano passou rápido também percebi que muita coisa que eu sonhava se concretizou então deve ser por isso que o tempo pareceu passar bem rápido pois a vontade era de curtir um pouquinho mais!

Também percebi que a maior parte dos meus sonhos se concretizaram por conta da forma de organização que eu resolvi adotar há mais ou menos uns dois anos atrás. Tudo o que eu desejo conquistar sempre coloco em uma lista de objetivos centrais, depois eu divido cada um em tópicos e escrevo ideias e maneiras de como fazer para atingi-los.

Quero fazer um convite à vocês para que experimentem este “exercício” também(caso ainda não façam!) e escrevam suas metas para 2015. É incrível como as coisas parecem acontecer em um curso natural e ao chegar no fim do ano você se surpreende consigo mesma!

Vou mostrar à vocês a forma que eu tenho feito ultimamente e que tem me ajudado bastante. Então separe um caderno, agenda ou até mesmo um espaço no computador para anotar todos os seus sonhos pra 2015 e bora fazer acontecer!

Essa é a estrutura que eu faço para não desistir de alcançar alguma meta que eu tenha, por mais simples que ela seja.

Comece escrevendo o nome principal do seu Projeto ou Sonho. (Alguns exemplos: “Mudar de emprego”, “Comprar um apartamento”, “Viajar para a Disney”, “Fazer uma faculdade”, “Perder 10 Kg”, etc.). Em seguida anote os tópicos que farão você conquistar o seu objetivo.

·         Análise da meta em relação à realidade:

Neste tópico faça uma análise se este projeto realmente tem a ver com você. Muitas vezes vemos alguém alcançar aquele objetivo e colocamos como meta pra nós mesmos, mas no fundo sabemos que não precisamos daquilo. Ou muitas vezes algum fator externo como por exemplo o mercado de trabalho impõe certo desafio à você, mas talvez este não seja do seu gosto. Então antes de tudo, pense e repense se é algo que você goste muito e que queira muito mesmo.

·         Prazos realistas:

Este passo é muito importante pois muitas vezes as pessoas desistem dos seus sonhos e acabam frustradas justamente por buscar resultados muito rápidos. Estipule um prazo de acordo com o seu ritmo, não adianta no início acelerar o processo sendo que este não é o seu ritmo de conduzir as coisas pois você se cansará muito mais rápido também.

·         Detalhamento do objetivo:

Nesse tópico você vai definir tudo o que está relacionado ao seu objetivo, tudo mesmo! Se você quer fazer uma viagem por exemplo, detalhe os custos, os lugares que pretende visitar, as compras que pretende fazer e aproveite para estipular quanto você precisará economizar durante cada mês pra atingir o seu objetivo. Mas independente de qual seja o seu projeto, o detalhamento é um dos passos mais importantes pois é dele que você vai tirar as ideias de como deve proceder para chegar ao resultado.

·         Metas visuais:
Essa etapa é muito utilizada pelos adeptos do Feng Shui, mas mesmo que você não acredite muito nessas coisas eu acho muito válido pelo exercício em si. Nesta fase você vai selecionar imagens e/ou figuras que representem cada sonho e os detalhes para alcançá-los. Vale recortar de revistas, imprimir do computador, desenhar, enfim o importante é que você monte um painel em algum lugar que você veja todos os dias como por exemplo um mural no quarto ou no escritório, na geladeira ou até mesmo dentro da sua agenda ou caderno. Uma dica é colocar o prazo estipulado ao lado de cada imagem também. Olhar todos os dias para as imagens acaba reforçando o nosso objetivo e nos dá força para continuar em frente!

·         Ajuda de outras pessoas:

Certos projetos e sonhos precisam de apoio externo, nem que sejam de incentivo pessoal. Então não deixe de dividir o seu sonho com as pessoas certas, aquelas que você confia e sabe que estarão ali para te estimular a ir em frente. Um bom exemplo é quando precisamos perder peso, sozinhos é muito mais difícil, mas se tem os amigos ou a família cobrando e apoiando, consequentemente as nossas forças se renovam! (Só tome cuidado pra não contar às pessoas que não querem o seu sucesso! rs)

·         Foco e concentração:

No meio do percurso vão surgir muitos imprevistos, muitas coisas para te desviar do seu foco. Então esteja sempre analisando quais são estes “sabotadores” e se livre deles o mais rápido possível. O foco é algo extremamente importante e muito difícil de lidar no dia-a-dia, mas tente esquecer dos fatores externos, um bom exemplo é “parar de olhar a grama do vizinho”, como diz o velho ditado a gente sempre acha que a dele é mais verde, porém se quando paramos de fazer isso e olhamos somente para o nosso objetivo, pode ter certeza que até o vizinho se surpreende com a sua “grama”! :D

·         Revisão:
Após um certo tempo é normal que muitas coisas mudem ao longo do caminho. É legal após algum tempo rever o que já evoluiu e o que ainda está parado, e repensar se compensa continuar ou não. Muitos definem isso como fracasso, mas não penso desta forma, a vida é feita de sonhos e objetivos mas a vida vai mudando e alguns deles podem não fazer mais tanto sentido como fazia há 1 ano atrás. Então por que gastar o precioso tempo com algo que já passou? Melhor revisar, continuar com aqueles que permanecem como objetivos reais e quem sabe dar espaço à novos sonhos!

Acho que me empolguei e escrevi demais! hahaha
Não se assustem, quis apenas detalhar bem cada tópico mas na prática é algo bem simples de fazer, ok? ;)

Espero que tenham gostado e se inspirado pra começar as suas metas para 2015!

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Fonte - http://comprandomeuape.com.br/2014/11/metas-para-2015.html

Bruna Dalcin